3시간의 마법: 나를 성장시키는 퇴근 후 습관
- 저자 :예봄
- 출판사 :제이웨이브
- 출판년 :2025-09-01
- 공급사 :(주)북큐브네트웍스 (2026-01-07)
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- 지원단말기 :PC/전용단말기/스마트기기
- 듣기기능(TTS)지원(모바일에서만 이용 가능)
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'퇴근 후의 나'를 위한 가장 현실적인 자기계발서
우리는 늘 바쁩니다. 출근해서 퇴근하기까지 온몸과 정신을 소진하고 나면, 남는 시간은 그저 휴식을 위한 것일 뿐입니다. 하지만 마음 한구석에는 늘 불안이 존재합니다. '이대로 괜찮을까?', '나는 성장하고 있는가?' 이 책은 바로 그 불안의 답을 찾는 여정을 안내합니다.
이 책의 가장 큰 매력은 **'현실성'**에 있습니다. '열심히만 하면 된다'는 막연한 구호 대신, 퇴근 후의 '마법 같은 3시간'에 집중할 것을 제안합니다. 저자는 거창한 계획이 아닌, '좋아하는 것 리스트 만들기'처럼 지극히 사소한 첫걸음을 권유하며 독자들의 심리적 장벽을 허뭅니다. 이 과정에서 우리는 넷플릭스 정주행, 게임하기, 심지어 혼자만의 산책과 같은 일상적인 행동 속에서 **나만의 '핵심 역량'**을 발견하는 놀라운 경험을 하게 됩니다.
이 책은 '자기계발'을 고통스러운 의무가 아닌 **'즐거움이 동반된 놀이'**로 재정의합니다. 억지로 하는 일은 외부 보상에 의존하지만, 좋아하는 일은 그 자체로 내재적 동기가 되어 '마르지 않는 샘물'처럼 우리를 움직이게 한다고 말합니다. '킬러 콘텐츠'를 만드는 방법, '피터팬 신드롬'을 벗어나는 목표 설정법, 그리고 '유연한 계획의 힘'에 대한 저자의 통찰은 막연한 노력이 아닌, 방향성 있는 성장의 로드맵을 제시합니다. 이 책을 읽고 나면, 퇴근 후의 시간이 더 이상 피곤한 의무의 시간이 아닌, 기대와 설렘으로 가득 찬 '나만의 놀이터'가 될 것임을 확신하게 됩니다.
우리는 늘 바쁩니다. 출근해서 퇴근하기까지 온몸과 정신을 소진하고 나면, 남는 시간은 그저 휴식을 위한 것일 뿐입니다. 하지만 마음 한구석에는 늘 불안이 존재합니다. '이대로 괜찮을까?', '나는 성장하고 있는가?' 이 책은 바로 그 불안의 답을 찾는 여정을 안내합니다.
이 책의 가장 큰 매력은 **'현실성'**에 있습니다. '열심히만 하면 된다'는 막연한 구호 대신, 퇴근 후의 '마법 같은 3시간'에 집중할 것을 제안합니다. 저자는 거창한 계획이 아닌, '좋아하는 것 리스트 만들기'처럼 지극히 사소한 첫걸음을 권유하며 독자들의 심리적 장벽을 허뭅니다. 이 과정에서 우리는 넷플릭스 정주행, 게임하기, 심지어 혼자만의 산책과 같은 일상적인 행동 속에서 **나만의 '핵심 역량'**을 발견하는 놀라운 경험을 하게 됩니다.
이 책은 '자기계발'을 고통스러운 의무가 아닌 **'즐거움이 동반된 놀이'**로 재정의합니다. 억지로 하는 일은 외부 보상에 의존하지만, 좋아하는 일은 그 자체로 내재적 동기가 되어 '마르지 않는 샘물'처럼 우리를 움직이게 한다고 말합니다. '킬러 콘텐츠'를 만드는 방법, '피터팬 신드롬'을 벗어나는 목표 설정법, 그리고 '유연한 계획의 힘'에 대한 저자의 통찰은 막연한 노력이 아닌, 방향성 있는 성장의 로드맵을 제시합니다. 이 책을 읽고 나면, 퇴근 후의 시간이 더 이상 피곤한 의무의 시간이 아닌, 기대와 설렘으로 가득 찬 '나만의 놀이터'가 될 것임을 확신하게 됩니다.
지원단말기
PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.
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