인문/사회
감정은 습관이다

감정은 습관이다

“반복이 습관을 만들고습관이 오늘의 기분을 결정짓습니다”부정적인 감정습관에서 벗어나도록 도와줄 『감정은 습관이다』 새롭게 출간!감정습관의 속임수에 속지 않는 법부터 건강한 관계를 만드는 법까지영국의 시인이자 극작가인 존 드라이든은 이...

저자
박용철 저
출판사
유노책주
출판일
2023-01-25
옥시토신 이야기

옥시토신 이야기

도파밍 파밍에서 벗어나 옥시토신라이프스타일로! 회복탄력성과 마음 근력을 위한 호르몬옥시토신은 삶의 태도를 바꾸고 더 나은 내가 되게 합니다. 세계 OECD 국가 중 자살률 1위라는 오명을 안고 있는 대한민국, 하루가 멀다 하고 신문지...

저자
전용관 저
출판사
피톤치드
출판일
2024-02-15
[단독] 나의 다정하고 무례한 엄마

[단독] 나의 다정하고 무례한 엄마

“이 책을 통해 비로소 나를 사랑하게 되었다” 가족상담분야 최고의 심리학자가 전하는 자기치유와 성장의 시간!“엄마에 대한 분노와 원망, 죄책감을 벗어던지고 온전히 나에게 집중하여 자존감을 높이고 인생의 방향감각을 찾아주는 책!“엄마...

저자
이남옥 저
출판사
라이프앤페이지
출판일
2020-06-08
전체 440건 ( 10 / 44 )
게으른 완벽주의자를 위한 심리학 미리보기

[인문/사회] 게으른 완벽주의자를 위한 심리학

헤이든 핀치 저/이은정 역

시크릿하우스 2022-08-29 YES24

“당신은 게으른 사람이 아니라,굉장히 잘하고 싶은 사람입니다.”미루기는 게으름이 아니라, 감정 때문이다할 일을 미루는...

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외모 자존감 수업 미리보기

[인문/사회] 외모 자존감 수업

부운주 저

그래도봄 2022-08-22 YES24

*김경일(인지심리학자), 박미라(마음칼럼니스트) 강력 추천콤플렉스를 이겨낸 정신과 의사가 외모 심리학의 눈으로 써 내...

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공황인 것 같아서 불안합니다 미리보기

[인문/사회] 공황인 것 같아서 불안합니다

김한준,오진승,이재병 저

카시오페아 2022-08-11 YES24

“예민하고 소심한 게 아니라 공황장애입니다!”다양하고 풍부한 상담 사례와 검증된 데이터로 알아보는〈닥터프렌즈〉 오진승...

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과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 미리보기

[인문/사회] 과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안

김아라 저

유노북스 2022-08-04 YES24

어제와 비교하지 말고 내일을 짐작하지 마세요잘 자는 방법부터 좋은 관계를 유지하는 방법까지임상심리사가 안내하는 16단...

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가족이라는 착각 미리보기

[인문/사회] 가족이라는 착각

이호선 저

유노라이프 2022-08-03 YES24

‘가족’이라는 이름의 환상을 깨야 ‘내’가 산다가까운 관계에서 상처를 주고받는 사람들을 위한 처방전“남편만 보면 화...

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나는 관계가 어려운 사람입니다 미리보기

[인문/사회] 나는 관계가 어려운 사람입니다

김민경 저

언더라인 2022-07-28 YES24

정신건강의학 전문의 박성덕 - 65만 유튜브 〈놀면서 배우는 심리학〉 최설민 추천!사람이 힘든 어른을 위한 관계 수업...

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에릭 번의 감정 수업 미리보기

[인문/사회] 에릭 번의 감정 수업

김정현 저

유노북스 2022-07-20 YES24

왜 인간의 감정은 수시로 요동치는가?전 세계 500만 대중을 열광시킨 교류분석의 창시자 에릭 번이 들려주는 감정의 메...

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감정와해기법 미리보기

[인문/사회] 감정와해기법

현진 스님(김홍대 원장) 저

메이킹북스 2022-07-04 YES24

“감정와해기법”의 관점에서 현재 거의 불치의 영역으로 되어 있는 트라우마, 공황장애, 불안, 조울 등은 감정의 또 다...

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싸우는 심리학 미리보기

[인문/사회] 싸우는 심리학

김태형 저

서해문집 2022-06-20 YES24

사회심리학자 김태형의 에리히 프롬 특강!지금 이곳에 필요한 심리학은 무엇인가?거인의 어깨 위에서, 1 승자독식 사회에...

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내 마음 공부하는 법 미리보기

[인문/사회] 내 마음 공부하는 법

신고은 저

유유 2022-06-14 YES24

『내 마음 공부하는 법』은 살면서 마주하는 다양한 마음의 상태에 이름을 붙이며 마음의 작동방식을 설명한다. 그냥 원래...

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