“내 마음, 오늘은 어땠나요?”계속 묻는 이 의사, 대체 뭐지? 지나치게 솔직하다, 하지만 따뜻하다!“캘선생이 건네는 재밌는 생각들과 따뜻한 힌트들은마음속 말하지 못한 고민이 있는 이들에게 좋은 위로가 될 것이다.”*순천향대 정신건강...
- 저자
- 유영서 글그림
- 출판사
- 미래의창
- 출판일
- 2023-09-05
서로 다르다는 것은 결코 틀린 것도 나쁜 것도 아니다. 얼굴 생김새가 다르듯 마음 생김새가 다른 것뿐이다. 하지만 사람들은 서로 다르다는 이유만으로 서로에게 상처를 주기도 하고 상처를 받기도 한다. 저자는 나를 알고 타인을 알아가는 ...
- 저자
- 노주선 저
- 출판사
- 메이트북스
- 출판일
- 2018-04-05
“감정와해기법”의 관점에서 현재 거의 불치의 영역으로 되어 있는 트라우마, 공황장애, 불안, 조울 등은 감정의 또 다른 이름일 뿐, 그 뿌리는 감정의 범주에서 벗어나지 못한다. 그러므로 감정이라는 것을 특정하여 그것을 완벽하게 와해함...
- 저자
- 현진 스님(김홍대 원장) 저
- 출판사
- 메이킹북스
- 출판일
- 2022-07-04
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[인문/사회] 나의 일주일과 대화합니다
유보라 저
휴머니스트 2021-04-26 YES24
일주일 루틴을 그리며, ‘나다운 일상’을 회복하는 책나다운 일상, 단단한 일상을 가꾸고픈 사람에게 ‘나를 돌보는 루틴...
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[인문/사회] 그녀도 그녀만의 책이 되었다
박서경희 저
유페이퍼 2021-04-14 YES24
프롤로그그녀는 작은 틈으로 연하게 비추어지는 햇살을 찾아 바라보았다. 오늘의 그녀는, 인생의 여로 중 만들어 낸 소중...
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[인문/사회] 나를 읽어 주는 심리책
김미숙 저
유노북스 2021-04-12 YES24
나를 있는 그대로 읽는 것만으로도몰랐던 감정, 행복할 기회를 배운다심리 전문 상담가가 안내하는 긍정의 자기 이해 심리...
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[인문/사회] 마음 면역력
가엘 린덴필드 저/데이먼 리 역
생각의날개 2021-04-02 YES24
“슬픔이라는 새떼가 머리 위로 날아가는 것은 막을 수 없지만,자신의 머리 위에 둥지를 트는 것은 막을 수 있다.”부정...
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[인문/사회] 이게 다 심리학 덕분이야
주현성 저
더좋은책 2021-03-30 YES24
우울과 단절의 시대, 지금 당신에게 필요한 심리학코로나-19 바이러스 시대는 모든 것을 바꾸어버렸다. 서로를 지키기 ...
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[인문/사회] 정원의 쓸모
수 스튜어트 스미스 저/고정아 역
윌북(willbook) 2021-03-24 YES24
타임스, 선데이 타임스 선정 2020년 최고의 책영국 아마존 베스트셀러정신과 의사이자, 30년간 정원을 가꿔온 저자가...
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[인문/사회] 나는 나답게 살기로 했다
손힘찬 저
스튜디오오드리 2021-03-21 YES24
『오늘은 이만 좀 쉴게요』의 저자 손힘찬이 있는 그대로의 자기 모습으로 살아가도록 돕는 『나는 나답게 살기로 했다』로...
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[인문/사회] 네 명의 완벽주의자
이동귀,손하림,김서영 저
흐름출판 2021-03-19 YES24
“우리는 행복한 완벽주의자가 될 수 있다”20년간의 완벽주의 연구로 도출해낸 흔들림 없는 멘탈 강화 프로젝트! 갈수록...
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[인문/사회] 사실은 사랑받고 싶었어
박재연 저/박성헤 그림
한빛라이프 2021-03-17 YES24
나를 힘들게 하는 사람과의 대화는 물론 감사와 사과의 마음까지, 내 마음을 솔직히 표현하고 타인과의 관계를 개선할 수...
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