통증은 노화가 시작됐다는 신호! 만성 통증과 피로를 해결해 주는김수연 원장의 10살 젊어지는 체형 교정 운동법『통증 제로 홈트』는 통증 없는 젊고 건강한 몸만들기를 위한 책이다. 우리 몸은 마흔을 기점으로 노화가 급격히 빨라진다. 이...
더 가볍고 건강한 식생활을 제안하는 요리잡지 [더 라이트]팀이 로푸드 전문가 이지연과 함께 맛, 건강, 실용성을 고려해 과학적으로 만들었습니다!요즘 디톡스, 다이어트, 건강을 위해 채소나 과일 주스, 스무디로 아침 식사를 대신 하는 ...
콜레스테롤 지수에 숨겨진 거짓말을 밝힌다! 콜레스테롤 수치가 높으면 심장질환을 염려해야 한다는 것은 이제 일반적인 상식이 되었다. 대부분의 의사들은 콜레스테롤 수치가 높을 때 약을 처방하고, 현대인은 특별한 지병이 없어도 콜레스테롤 ...
통증은 노화가 시작됐다는 신호! 만성 통증과 피로를 해결해 주는김수연 원장의 10살 젊어지는 체형 교정 운동법『통증 제로 홈트』는 통증 없는 젊고 건강한 몸만들기를 위한 책이다. 우리 몸은 마흔을 기점으로 노화가 급격히 빨라진다. 이...
[가정과생활] 간호사, 알엔지야TV에게 인계받기
알엔지야
포널스출판사 2024-02-13 교보문고
"간호사 유튜버 ‘알엔지야’가 〈간호사, 알엔지야TV의 병원이야기 1, 2〉를 이어 〈간호사, 알엔지야TV에게 인계받...
[가정과생활] 그런 몽골이었어
이홍지
e퍼플 2024-02-08 북큐브
몽골 여행 에세이 〈그런 몽골이었어〉 또렷한 별빛이 펼쳐진 밤하늘, 발을 감싸는 부드러운 모래 속에서 느껴진...
[가정과생활] 치매의 벽
와다 히데키 저/허영주 역/김철중 감수
지상사 2024-02-08 YES24
일본 베스트셀러정신과 의사가 전하는 치매 극복 이야기치매의 벽 뛰어넘기오랜 시간 고령자 정신 의료에 종사해 왔지만, ...
[가정과생활] [단독] 맛있는 지중해식 레시피
김형미,이지원,이승연,이돈구 저
비타북스(VITABOOKS) 2024-02-07 YES24
“손쉬운 재료로 간단하게 만드는한국형 지중해식 완벽 가이드!”의사×영양전문가×셰프가 함께 만든 세계 최고의 건강식지중...
[가정과생활] 여행으로 자란다
고현아
(주)좋은땅 2024-02-05 북큐브
‘내가 이 길을 오르지 못한 것에 평생을 후회할까? 아니면 포기하고 다시 내려가서 숙소에 가서 짐을 찾아 ...
[가정과생활] 만 원으로 하는 마법같은 인테리어
박정미 이준서 이정주 조덕형
유페이퍼 2024-02-05 북큐브
안녕하세요! "만 원으로 하는 마법 같은 인테리어"라는 주제로 여러분을 만나게 되어 매우 기쁘고 설렙니다. 적은 예...
[가정과생활] 크루즈로 만나는 새로운 세상
권영희
유페이퍼 2024-02-05 북큐브
아는 만큼 보인다고 했다. 바뀌는 세상을 알고 거기에 맞는 생태계를 깨달으면 크루즈 플랫폼을 통한 반값 여행이 가능...
[가정과생활] 겨울에 좋은 약초 10가지
이건호
유페이퍼 2024-02-05 북큐브
이 책에서는 겨울의 계절적인 특성에 따른 여러 증세에 맞는 약초들을 제시하였다. 약초 한 가지로 건강을 챙길 수 있...
[가정과생활] 어서 와! 간단키토는 처음이지?
아놀드 홍,이영훈 공저
북드림 2024-02-01 YES24
오늘 먹은 것이 내일의 내가 된다!간헐적 단식 전문가와 저탄고지 전문가가 함께 풀어낸 최초의 간단키토 안내서왜 살이 ...
[가정과생활] 별것 아닌 의학용어
최형석
영진닷컴 2024-02-01 교보문고
"의학은 참 어렵습니다. 하지만 그 말들, 의학용어는 별것 아닙니다. 적어도 부품의 이름은 알아야 카센터서의 수리를 ...