[가정과생활] 3분만 바라보면 뇌가 젊어진다
히라마쓰 루이
쌤앤파커스 2024-12-02 교보문고
"자주 깜빡하고 아주 쉬운 단어도 잘 생각나지 않는가? 제대로 집중하지 못하고 딴짓을 하게 되는가? 이제부터 하루 3...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 누운 김에 스트레칭
시라이 텐도
흐름출판 2024-12-02 교보문고
"10만 명의 환자를 치료해 온 35년 임상 경험을 가진 저자가 굽은 목, 굽은 어깨, 굽은 허리를 펴는 스트레칭부터...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 마흔의 질문들
김지혜
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
인천시민대학 〈내 삶, 쓰고 전자책 출판까지(에세이)〉 강의를 들으며 강사님께서 하신 15가지 질문들에 대한 나만의 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 물리치료학 박사의 뭉친어깨 푸는 6단계 원칙
김원득
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
안녕하세요 알쓸물치 입니다. 목과 어깨가 항상 단단하게 굳어 있으신가요? 어깨통증, 목통증, 두통에 팔저림 까지...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 아버님 평안하시지요?
건이나비
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
아름다운 5월이 지나가면서 아버님 생각이 많이 났어요. 지난 2월 23일 아버님께서 소천하셨답니다. 친정 아버지보다 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 뉴질랜드 이야기
윤현희
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
뉴질랜드에서 3년간 살면서 보았던 뉴질랜드 전반적인 이야기 입니다. 여행을 준비하시는 분, 워홀을 준비하시는 분, ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 사진과 함께하는 힐링 에세이
김지은
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
사진 생활을 하면서 일상의 아름다움을 발견하게 되었습니다. 자연의 변화를 바라보며, 그속에 숨겨진 이야기를 읽는 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 아로마 인 삶
김윤주
작가와 2024-11-27 교보문고
이 책은 단순한 건강 지침서가 아니라, 진정한 행복을 찾는 여정의 동반자입니다. 웰니스는 매일의 작은 선택들로 이루어...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 치매 예방, 시작은 뇌 건강
나우누리
퍼스트클래스 2024-11-27 교보문고
"""치매 예방, 시작은 뇌 건강""은 우리의 뇌 건강을 지키고, 치매를 예방하기 위한 효과적인 방법들을 제시하는 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
