우리나라는 의사들이 제약사로 부터 리베이트를 받아먹고 필요 이상의 약을 투약하는 가장 비양심적인 의료행위를 하는 나라 중의 하나이다. 심지어 감기에도 항생제를 비롯한 5 6가지의 약을 처방하여 국민을 약 중독으로 이끌어가고 있다는데 ...
“당신의 휴식은 잘못되었다. 진짜 피로한 곳은 ‘몸’이 아니라 ‘뇌’다”이시형 박사가 힐리언스 선마을을 11년간 이끌며 깨달은, 피로의 정체와 완전무결 뇌 회복법휴식을 처방하는 의사 ‘이시형 박사’가 전하는 피로에 찌든 현대인을 위한...
“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 병의 90를 예방하고 치료하는 걷기의 힘!걷기는 단순한 이동 방법이 아니라 세상에서 가장 뛰어난 운동 기구이자 영양제...
우리나라는 의사들이 제약사로 부터 리베이트를 받아먹고 필요 이상의 약을 투약하는 가장 비양심적인 의료행위를 하는 나라 중의 하나이다. 심지어 감기에도 항생제를 비롯한 5 6가지의 약을 처방하여 국민을 약 중독으로 이끌어가고 있다는데 ...
[가정과생활] 이토록 위대한 장
줄리아 엔더스 저/배명자 역
북라이프 2025-01-15 YES24
“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백세시...
[가정과생활] 약해진 심장을 건강하게 만드는 방법
고즈키 마사히로 저/명다인 역 저
청홍 2025-01-08 YES24
당신은 심장을 얼마나 혹사하고 있을까?심장이 오래 살면 당연히 수명도 늘어난다심정지 = 사망이 아니다?‘뇌사’와 ‘식...
[가정과생활] 물리치료학 박사의 뭉친어깨 푸는 6단계 원칙
김원득
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
안녕하세요 알쓸물치 입니다. 목과 어깨가 항상 단단하게 굳어 있으신가요? 어깨통증, 목통증, 두통에 팔저림 까지...
[가정과생활] 사진과 함께하는 힐링 에세이
김지은
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
사진 생활을 하면서 일상의 아름다움을 발견하게 되었습니다. 자연의 변화를 바라보며, 그속에 숨겨진 이야기를 읽는 ...
[가정과생활] 기적의 항암 식단
김훈하,김정은 저
경향비피 2024-11-06 YES24
암을 극복한 약사가 직접 체험하고 제안하는 항암 식단 가이드항암 치료를 받는 동안에는 무엇을 먹어야 할지, 어떻게 먹...
[가정과생활] 유전자를 바꾸는 식단
캐서린 섀너핸,루크 섀너핸 저/박중환 역
세이버스 2024-10-21 YES24
혼란스러운 시기다. 음식에 대한 정보가 홍수처럼 쏟아지고 있다. 어떤 정보가 정말 유익한지 판단하기 쉽지 않다. 좋은...
[가정과생활] 행복해지는 하루습관
물향기
(주)작가와 2024-10-21 북큐브
하루를 행복하게 살아가는 습관을 만들어 가다 보면 몸도 마음도 건강해지는 과정을 담았어요. 우리의 다음세대들이 건...
[가정과생활] 내가 만난 사람들
강소이
유페이퍼 2024-10-15 북큐브
하루에도 수많은 사람들을 만난다. 스쳐 지나가는 사람, 짧게라도 이야기를 나누는 사람, 속 깊은 이야기를 나누는 사람...
[가정과생활] 발걸음 건강명상
골드펜 코코맘
유페이퍼 2024-10-15 북큐브
‘발걸음 건강 명상’은 단순하고 간단하다. 발걸음 명상은 시작만 하면 누구나 쉽게 체험하고 자기 나름대로 원리를 ...
[가정과생활] 생각하고 느끼고 표현하는
조유진,이희영
WnB 2024-09-15 북큐브
초등학생이 생각하는 순수함을 느껴보자! 아이들이 바라보는 세상은 무엇일까? 엉뚱함을 느껴볼 수 있는 아이으 표현들...