가정과생활
내 몸 안의 의사를 깨워라 1

내 몸 안의 의사를 깨워라 1

우리나라는 의사들이 제약사로 부터 리베이트를 받아먹고 필요 이상의 약을 투약하는 가장 비양심적인 의료행위를 하는 나라 중의 하나이다. 심지어 감기에도 항생제를 비롯한 5 6가지의 약을 처방하여 국민을 약 중독으로 이끌어가고 있다는데 ...

저자
김선태 저
출판사
유페이퍼(개인출판)
출판일
2013-03-20
쉬어도 피곤한 사람들

쉬어도 피곤한 사람들

“당신의 휴식은 잘못되었다. 진짜 피로한 곳은 ‘몸’이 아니라 ‘뇌’다”이시형 박사가 힐리언스 선마을을 11년간 이끌며 깨달은, 피로의 정체와 완전무결 뇌 회복법휴식을 처방하는 의사 ‘이시형 박사’가 전하는 피로에 찌든 현대인을 위한...

저자
이시형 저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2018-05-24
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다

병의 90%는 걷기만 해도 낫는다

“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 병의 90를 예방하고 치료하는 걷기의 힘!걷기는 단순한 이동 방법이 아니라 세상에서 가장 뛰어난 운동 기구이자 영양제...

저자
나가오 가즈히로 저/이선정 역
출판사
북라이프
출판일
2016-09-27
내 몸 안의 의사를 깨워라 1

내 몸 안의 의사를 깨워라 1

우리나라는 의사들이 제약사로 부터 리베이트를 받아먹고 필요 이상의 약을 투약하는 가장 비양심적인 의료행위를 하는 나라 중의 하나이다. 심지어 감기에도 항생제를 비롯한 5 6가지의 약을 처방하여 국민을 약 중독으로 이끌어가고 있다는데 ...

저자
김선태 저
출판사
유페이퍼(개인출판)
출판일
2013-03-20
쉬어도 피곤한 사람들

쉬어도 피곤한 사람들

“당신의 휴식은 잘못되었다. 진짜 피로한 곳은 ‘몸’이 아니라 ‘뇌’다”이시형 박사가 힐리언스 선마을을 11년간 이끌며 깨달은, 피로의 정체와 완전무결 뇌 회복법휴식을 처방하는 의사 ‘이시형 박사’가 전하는 피로에 찌든 현대인을 위한...

저자
이시형 저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2018-05-24
전체 399건 ( 1 / 40 )
이토록 위대한 장 미리보기

[가정과생활] 이토록 위대한 장

줄리아 엔더스 저/배명자 역

북라이프 2025-01-15 YES24

“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백세시...

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약해진 심장을 건강하게 만드는 방법

[가정과생활] 약해진 심장을 건강하게 만드는 방법

고즈키 마사히로 저/명다인 역 저

청홍 2025-01-08 YES24

당신은 심장을 얼마나 혹사하고 있을까?심장이 오래 살면 당연히 수명도 늘어난다심정지 = 사망이 아니다?‘뇌사’와 ‘식...

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물리치료학 박사의 뭉친어깨 푸는 6단계 원칙

[가정과생활] 물리치료학 박사의 뭉친어깨 푸는 6단계 원칙

김원득

유페이퍼 2024-12-01 북큐브

안녕하세요 알쓸물치 입니다. 목과 어깨가 항상 단단하게 굳어 있으신가요? 어깨통증, 목통증, 두통에 팔저림 까지...

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사진과 함께하는 힐링 에세이

[가정과생활] 사진과 함께하는 힐링 에세이

김지은

유페이퍼 2024-12-01 북큐브

사진 생활을 하면서 일상의 아름다움을 발견하게 되었습니다. 자연의 변화를 바라보며, 그속에 숨겨진 이야기를 읽는 ...

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기적의 항암 식단

[가정과생활] 기적의 항암 식단

김훈하,김정은 저

경향비피 2024-11-06 YES24

암을 극복한 약사가 직접 체험하고 제안하는 항암 식단 가이드항암 치료를 받는 동안에는 무엇을 먹어야 할지, 어떻게 먹...

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유전자를 바꾸는 식단 미리보기

[가정과생활] 유전자를 바꾸는 식단

캐서린 섀너핸,루크 섀너핸 저/박중환 역

세이버스 2024-10-21 YES24

혼란스러운 시기다. 음식에 대한 정보가 홍수처럼 쏟아지고 있다. 어떤 정보가 정말 유익한지 판단하기 쉽지 않다. 좋은...

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행복해지는 하루습관

[가정과생활] 행복해지는 하루습관

물향기

(주)작가와 2024-10-21 북큐브

하루를 행복하게 살아가는 습관을 만들어 가다 보면 몸도 마음도 건강해지는 과정을 담았어요. 우리의 다음세대들이 건...

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내가 만난 사람들

[가정과생활] 내가 만난 사람들

강소이

유페이퍼 2024-10-15 북큐브

하루에도 수많은 사람들을 만난다. 스쳐 지나가는 사람, 짧게라도 이야기를 나누는 사람, 속 깊은 이야기를 나누는 사람...

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발걸음 건강명상

[가정과생활] 발걸음 건강명상

골드펜 코코맘

유페이퍼 2024-10-15 북큐브

‘발걸음 건강 명상’은 단순하고 간단하다. 발걸음 명상은 시작만 하면 누구나 쉽게 체험하고 자기 나름대로 원리를 ...

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생각하고 느끼고 표현하는

[가정과생활] 생각하고 느끼고 표현하는

조유진,이희영

WnB 2024-09-15 북큐브

초등학생이 생각하는 순수함을 느껴보자! 아이들이 바라보는 세상은 무엇일까? 엉뚱함을 느껴볼 수 있는 아이으 표현들...

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