가정과생활
핏블리의 헬스 다이어트 전략집

핏블리의 헬스 다이어트 전략집

“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 안 생기고, 살이 안 빠지냐고요? 영양 섭취와 근성장 원리를 모른 채 운동하기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 80...

저자
핏블리(문석기) 저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2021-06-09
정호진의 우리의학 이야기 (증보판)

정호진의 우리의학 이야기 (증보판)

정호진의 우리의학은 서양의학을 대신하거나 서양 의학을 중심에 두고 바라보는 서구적 관점의 대체의학 이 아니다. 정호진의 우리의학은 그동안 서구 의학에만 의존하고 맹신해 온 우리에게 새로운 대안의학 으로서 우리의학을 제시한다. 모두 아...

저자
정호진 저
출판사
생명누리
출판일
2013-10-08
간헐적 단식? 내가 한 번 해보지!

간헐적 단식? 내가 한 번 해보지!

다이어트란 다이어트는 질리도록 했던 그들이 ‘간헐적 단식’에 정착한 이유는 무엇일까?“맛있는 음식을 배불리 먹었는데 날씬하고, 건강하고, 행복해졌다!”100일 간헐적 단식 다이어리 수록간헐적 단식을 통한 공복 시간은 내 몸을 회복시키...

저자
아놀드 홍,에스더 킴,임세찬 저
출판사
한국경제신문사(한경비피)
출판일
2019-09-25
핏블리의 헬스 다이어트 전략집

핏블리의 헬스 다이어트 전략집

“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 안 생기고, 살이 안 빠지냐고요? 영양 섭취와 근성장 원리를 모른 채 운동하기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 80...

저자
핏블리(문석기) 저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2021-06-09
정호진의 우리의학 이야기 (증보판)

정호진의 우리의학 이야기 (증보판)

정호진의 우리의학은 서양의학을 대신하거나 서양 의학을 중심에 두고 바라보는 서구적 관점의 대체의학 이 아니다. 정호진의 우리의학은 그동안 서구 의학에만 의존하고 맹신해 온 우리에게 새로운 대안의학 으로서 우리의학을 제시한다. 모두 아...

저자
정호진 저
출판사
생명누리
출판일
2013-10-08
전체 399건 ( 2 / 40 )
갈까 말까 베트남여행 달랏

[가정과생활] 갈까 말까 베트남여행 달랏

비스켓 봉사단

(주)작가와 2024-09-06 북큐브

베트남 어디를 가고 싶나요? 아날로그에서 스마트하게 변한 세상에서는 각종 여행 정보를 손 안에서 쉽게 찾을 ...

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뭐든지 될 수 있어

[가정과생활] 뭐든지 될 수 있어

Booktree

(주)작가와 2024-09-06 북큐브

(한국어/영어) 어린이들은 자신의 꿈에 대해 어떤 호기심을 가지고 있을까요? 자신이 좋아하는 것들에 대해 생각할 시간...

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상승을 위한 바이블 1.백신 해독

[가정과생활] 상승을 위한 바이블 1.백신 해독

바독 저

바람의독수리 2024-08-05 YES24

마스트가 전하는 상승을 위한 내 몸과 영혼의 정화 방법 시리즈, 의 제1편 백신 해독!코로나19 바이러스 이후 증가한...

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맨발걷기

[가정과생활] 맨발걷기

김영찬

이페이지 2024-08-02 북큐브

이 책은 다양하게 접지(어싱)의 효과를 추구할 수 있는 여러 가지 방법에 대한 기술적인 측정과 분석에 관한 것이다. ...

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3분만 바라보면 눈이 젊어진다 미리보기

[가정과생활] 3분만 바라보면 눈이 젊어진다

히라마쓰 루이 저/김윤희 역

쌤앤파커스 2024-07-24 YES24

시리즈 누계 40만 부 돌파, 일본 아마존 베스트셀러 1위노벨물리학상 수상 ‘가보르 아이’ 바이블의 귀환“지금껏 효과...

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차와 서각이 만나는 힐링타임

[가정과생활] 차와 서각이 만나는 힐링타임

김경화

(주)작가와 2024-07-18 북큐브

당신의 힐링타임은 어떤가요? 바쁜 일상에서도 내 생활 주변의 아름다움을 발견하려 노력하고 그것을 소중하게 간직할 ...

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꿈의 진료실

[가정과생활] 꿈의 진료실

황윤권 저

타임북스 2024-07-15 YES24

묵직하고 쑤시는 관절 통증, 무엇이 문제일까?값비싼 검사, 시술, 수술은 꼭 받아야 하는 걸까?전국의 수많은 관절 환...

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느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해 미리보기

[가정과생활] 느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해

서아름(빅씨스) 저

비타북스(VITABOOKS) 2024-07-15 YES24

82만 구독자를 보유한 독보적 운동 유튜브 채널 〈빅씨스〉운동 멘토 빅씨스가 전하는 뼈 때리는 조언과 흥미진진 뉴욕 ...

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방아쇠손가락 미리보기

[가정과생활] 방아쇠손가락

김진균 저

드림널스 2024-07-02 YES24

이 책은 방아쇠손가락에 대한 핵심 정보를 제공할 뿐만 아니라, 다양한 사례를 통해 환자 여러분의 궁금증을 해소해 드립...

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메이저리그 지배자들

[가정과생활] 메이저리그 지배자들

옴니

옴니 2024-07-01 북큐브

야구는 기록의 역사입니다. 그 기록의 역사 중에서 가장 우월한 야구는 바로 메이저리그입니다. 그 메이저리그 역사 속에...

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