“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 안 생기고, 살이 안 빠지냐고요? 영양 섭취와 근성장 원리를 모른 채 운동하기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 80...
정호진의 우리의학은 서양의학을 대신하거나 서양 의학을 중심에 두고 바라보는 서구적 관점의 대체의학 이 아니다. 정호진의 우리의학은 그동안 서구 의학에만 의존하고 맹신해 온 우리에게 새로운 대안의학 으로서 우리의학을 제시한다. 모두 아...
다이어트란 다이어트는 질리도록 했던 그들이 ‘간헐적 단식’에 정착한 이유는 무엇일까?“맛있는 음식을 배불리 먹었는데 날씬하고, 건강하고, 행복해졌다!”100일 간헐적 단식 다이어리 수록간헐적 단식을 통한 공복 시간은 내 몸을 회복시키...
“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 안 생기고, 살이 안 빠지냐고요? 영양 섭취와 근성장 원리를 모른 채 운동하기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 80...
[가정과생활] 갈까 말까 베트남여행 달랏
비스켓 봉사단
(주)작가와 2024-09-06 북큐브
베트남 어디를 가고 싶나요? 아날로그에서 스마트하게 변한 세상에서는 각종 여행 정보를 손 안에서 쉽게 찾을 ...
[가정과생활] 뭐든지 될 수 있어
Booktree
(주)작가와 2024-09-06 북큐브
(한국어/영어) 어린이들은 자신의 꿈에 대해 어떤 호기심을 가지고 있을까요? 자신이 좋아하는 것들에 대해 생각할 시간...
[가정과생활] 상승을 위한 바이블 1.백신 해독
바독 저
바람의독수리 2024-08-05 YES24
마스트가 전하는 상승을 위한 내 몸과 영혼의 정화 방법 시리즈, 의 제1편 백신 해독!코로나19 바이러스 이후 증가한...
[가정과생활] 맨발걷기
김영찬
이페이지 2024-08-02 북큐브
이 책은 다양하게 접지(어싱)의 효과를 추구할 수 있는 여러 가지 방법에 대한 기술적인 측정과 분석에 관한 것이다. ...
[가정과생활] 3분만 바라보면 눈이 젊어진다
히라마쓰 루이 저/김윤희 역
쌤앤파커스 2024-07-24 YES24
시리즈 누계 40만 부 돌파, 일본 아마존 베스트셀러 1위노벨물리학상 수상 ‘가보르 아이’ 바이블의 귀환“지금껏 효과...
[가정과생활] 차와 서각이 만나는 힐링타임
김경화
(주)작가와 2024-07-18 북큐브
당신의 힐링타임은 어떤가요? 바쁜 일상에서도 내 생활 주변의 아름다움을 발견하려 노력하고 그것을 소중하게 간직할 ...
[가정과생활] 꿈의 진료실
황윤권 저
타임북스 2024-07-15 YES24
묵직하고 쑤시는 관절 통증, 무엇이 문제일까?값비싼 검사, 시술, 수술은 꼭 받아야 하는 걸까?전국의 수많은 관절 환...
[가정과생활] 느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해
서아름(빅씨스) 저
비타북스(VITABOOKS) 2024-07-15 YES24
82만 구독자를 보유한 독보적 운동 유튜브 채널 〈빅씨스〉운동 멘토 빅씨스가 전하는 뼈 때리는 조언과 흥미진진 뉴욕 ...
[가정과생활] 방아쇠손가락
김진균 저
드림널스 2024-07-02 YES24
이 책은 방아쇠손가락에 대한 핵심 정보를 제공할 뿐만 아니라, 다양한 사례를 통해 환자 여러분의 궁금증을 해소해 드립...
[가정과생활] 메이저리그 지배자들
옴니
옴니 2024-07-01 북큐브
야구는 기록의 역사입니다. 그 기록의 역사 중에서 가장 우월한 야구는 바로 메이저리그입니다. 그 메이저리그 역사 속에...