임신 중 겪은 예상치 못한 몸의 변화"임신 때문에" 그렇다는 뻔한 대답이 아닌, 왜 그런지 알고 싶었다첫 임신이 화학적 유산으로 종료되고 아무렇지 않을 거다, 대부분 모르고 지나간다는 의사의 말과 달리 극심한 통증에 시달리면서 의문이...
피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초심자 모두가 반드시 알아야 할 영양학에 대한 거의 모든 것이 담겨 있다. 나아가 운동별 영양 섭취와 다이어트에 필요한...
요가란 무엇인가? 이 물음에 배런 뱁티스트는 ‘한 사람이 지닌 다양한 면이 하나의 흐름으로 합쳐져 새로운 지점으로 흘러가는 것’이라고 답한다. 요가뿐 아니라 우리의 삶도 자연스러운 흐름에 내맡길 때 비로소 무르익는다. 그런데 흐름이란...
임신 중 겪은 예상치 못한 몸의 변화"임신 때문에" 그렇다는 뻔한 대답이 아닌, 왜 그런지 알고 싶었다첫 임신이 화학적 유산으로 종료되고 아무렇지 않을 거다, 대부분 모르고 지나간다는 의사의 말과 달리 극심한 통증에 시달리면서 의문이...
[가정과생활] 건강한 식단
아서 알렉스
(주)작가와 2023-12-04 북큐브
"재테크 원정대"는 재테크의 기초부터 전문가 수준의 지식까지 알려주는 종합 가이드입니다. 이 책은 투자에 관심이 있는...
[가정과생활] 건강한 식단으로 콜레스테롤과 중성지방 관리하기
화이트워터
(주)작가와 2023-11-28 북큐브
콜레스테롤과 중성지방의 중요성에 대해 설명하고 있습니다. AI의 도움을 받아 식단 및 관리 방법에 대한 내용을 담았습...
[가정과생활] 골린이부터 싱글까지
우창수
(주)좋은땅 2023-11-27 북큐브
골프는 인생과도 같다. 인생이 어디 평탄한 길로만 되어 있던가. 오르막이 있으면 내리막이 있고 울퉁불...
[가정과생활] 니트에 대하여
AI
(주)작가와 2023-11-23 북큐브
니트는 전통적으로 따뜻함과 편안함을 제공하는 의류 소재로 알려져 있습니다. 그러나 니트 산업은 계속해서 발전하고 있으...
[가정과생활] 건강한 삶: 운동과 식단의 힘, 대체요법의 지혜
김수희
이페이지 2023-11-21 북큐브
건강한 삶을 위한ㄴ 운동과 식단의 힘, 대체요법의 지혜를 배우자 현대 사회에서 건강을 유지하고 향상시키는 것은 우...
[가정과생활] 아프니까 벗은 신발
임근희
모두의 서재 2023-11-15 북큐브
"지금까지 살아온 게 정답이었을까?“ “내가 잘못 살아온 걸까?” “왜 이렇게 눈물이 나지?” “인생의 정답은 ...
[가정과생활] 면역력을 높이는 생활습관
전나무숲 편집부
전나무숲 2023-11-07 북큐브
면역력을 높이는 식습관을 실천하면 모든 질병으로부터 자유로워지고 평생 건강하게 살 수 있다! ‘코로나19 팬데...
[가정과생활] 면역력을 높이는 식생활
전나무숲 편집부
전나무숲 2023-11-07 북큐브
감기부터 암까지 모든 질병을 이기는 면역력, 우리 몸속의 면역 시스템과 면역력의 원리를 알아야 건강을 지킬 수 있다...