자기관리
지키겠습니다, 마음

지키겠습니다, 마음

“퍽퍽한 현실, 마음만이라도 괜찮을 순 없을까?”능력자보다 멘탈甲이 부러운 당신, 상처받은 직장인으로 힘겹게 사는 당신에게 울타리를 만들어드리겠습니다.아침 9시, 회사로 출근하는 수많은 직장인 모두 험난한 과정을 뚫고 직장에 들어왔을...

저자
김종달 저
출판사
웨일북
출판일
2017-01-12
감정관리도 전략이다

감정관리도 전략이다

하루에도 몇 번씩 우리의 마음을 혼란스럽게 만드는 여러 감정들. 기쁨, 슬픔, 두려움, 불안, 질투 등의 감정들은 일종의 관계를 맺고 있으며 인과관계에 의해 작용한다. 이 책은 다양한 감정들의 관계를 간단한 수학 공식을 통해 명료하게...

저자
칩 콘리 저/이일준 역
출판사
세종서적
출판일
2014-02-25
이기는 나 현명한 나

이기는 나 현명한 나

[머리말] 이 책에서 필자는 인간성, 내용력, 대응력의 세 가지 각도로부터 자신의 힘을 기르는 법을 설명해 왔다. 이 책에서 든 많은 예는 결코 다른 사람의 이야기가 아니다. 이 책에서 필자가 설명하고 있는 자기 단련법을 실천해 간다...

저자
시라가미 요시오 저
출판사
브라운힐
출판일
2014-01-07
전체 721건 ( 26 / 73 )
행복한 사람은 있는 것을 사랑하고 불행한 사람은 없는 것을 사랑한다 미리보기

[자기관리] 행복한 사람은 있는 것을 사랑하고 불행한 사람은 없는 것을 사랑한다

레지나 브렛 저/박현영 역

스몰빅라이프 2020-08-10 YES24

행복한 삶을 위한 50가지 응급처방전!사람들은 더 많은 돈을 벌면, 더 예쁘거나 멋진 사람과 결혼하면, 더 좋은 직장...

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감정 회복력 미리보기

[자기관리] 감정 회복력

리제 반 서스테렌,스테이시 콜리노 저/김미정 역

유노북스 2020-07-31 YES24

누구나 상처를 입고 쓰러질 수 있다관건은 ‘누가 먼저 일어나는가’다!심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업‘스트레스가...

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고수의 몸 이야기 미리보기

[자기관리] 고수의 몸 이야기

한근태 저

미래의창 2020-07-31 YES24

부동의 스테디셀러 『몸이 먼저다』 그 두 번째 이야기당신의 몸을 경배하라. 지금 바로 일어나서 움직여라. 운동이 그대...

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그래서 어떻게 하면 집중할 수 있습니까? 미리보기

[자기관리] 그래서 어떻게 하면 집중할 수 있습니까?

니시오카 잇세이 저/강다영 역

매일경제신문사 2020-07-17 YES24

“누구에게나 통한다! 저절로 ‘초집중 모드’가 된다!”공부 ‘만렙’이 알려주는, 시간 낭비 없는 고효율 집중법“나만 ...

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인생 문장 미리보기

[자기관리] 인생 문장

권경자 저

원앤원북스 2020-07-10 YES24

“나 잘 살고 있는 걸까?”일상에 지치고 인생이 버거운 당신에게!동양고전과 함께 삶의 방향을 찾다우리는 하루하루 머릿...

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서른 넘어 찾아온 다섯 가지 기회 미리보기

[자기관리] 서른 넘어 찾아온 다섯 가지 기회

김현중 저

웨일북 2020-07-10 YES24

삶이 많은 책임을 물어오기 시작할 때그 속에서 찾은 마음의 방향들“서른을 넘으면 대단한 사람이 될 줄 알았는데, 평범...

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무소의 뿔처럼 당당하게 나아가라 미리보기

[자기관리] 무소의 뿔처럼 당당하게 나아가라

스콧 알렉산더 저/엄성수 역

위너스북 2020-06-29 YES24

내 안의 잠든 코뿔소를 깨워라!그리고 내가 원하는 성공을 이루어라!『무소의 뿔처럼 당당하게 나아가라』는 성공을 원하는...

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성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관 미리보기

[자기관리] 성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

류쉬안 저/원녕경 역

다연 2020-06-24 YES24

어제보다 확실하게 더 나은 내가 되는 법, 그 33가지 심리 습관! 생각을 바꾸고 세상까지 바꾸는 마법이 있다. 바...

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1%의 마법 미리보기

[자기관리] 1%의 마법

오시마 노부요리 저/김진아 역

유노북스 2020-06-24 YES24

변화는 사소한 가능성에서 시작된다!8만 명의 인생을 바꾼 심리 상담사의 한계 없는 인생을 누리는 방법어떻게 하면 원하...

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리액트 미리보기

[자기관리] 리액트

네빌고다드 저/이상민 역

서른세개의계단 2020-05-29 YES24

이 책은 네빌고다드가 반응에 중점을 두고 강의한 것을 묶은 것이다. 반응은 우리의 삶을 옭아매기도 하고, 반대로 우리...

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