온 가족 한 달 식비 40만 원의 비결은?일주일에 한 번 장보기로 만드는 알뜰하고 건강한 유기농 밥상!“우리 아이 아토피가 걱정된다면?”“식비와 요리 시간을 줄여 나만의 여유를 가질 수 있다면?”★인스타그램 10만 팔로워 ‘엄마의 주...
- 저자
- 김해진 저
- 출판사
- 청림Life
- 출판일
- 2023-04-28
남자의 어깨를 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝다니엘 헤니의 할리우드 머슬, 고수의 섬세한 상체 근육을 만든 ‘스타들의 스타 트레이너’ 정주호의 넓은 어깨를 만드는 홈트레이닝. 타고난 골격이 작다면, 운동할 시간적 여유가 없다면 딱...
- 저자
- 정주호 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2015-05-08
허리가 아프다고 일을 그만둘 수 없다. 우리는 일도 허리도 지켜야 한다허리 디스크를 직접 극복한 통증전문의의 경험과 논문을 바탕으로 만들어진허리 관리 노하우를 한 권으로 만나보자!허리통증은 평생 성인의 50~80가 한 번 이상 경험하...
- 저자
- 하걸 저
- 출판사
- 브레인스토어(BRAINstore)
- 출판일
- 2021-08-13
미리보기
[가정과생활] 관계해결의 첫걸음, 대상관계이론
신애자 저
좋은땅 2024-01-17 YES24
사랑은 받는 사람이 결정하고,
사랑은 원하는 것을 주고 간섭하지 않는 것이다.
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[가정과생활] 물은 건강을 알고 있다
김진호
미다스북스 2024-01-11 북큐브
백년 건강 지키는 미네랄워터의 비밀 29년간의 과로와 스트레스로 망가진 몸을 수개월 만에 ...
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[가정과생활] 경주 차박 여행
정새봄
(주)작가와 2023-12-22 북큐브
경주 여행하면서 이곳저곳을 다니면서 찍은 사진들을 첨부하였습니다. 날씨가 내내 흐려서 속상하기도 하지만 그것도 추억이...
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[가정과생활] 사소한 건강 신호
김영철
가나출판사 2023-12-12 북큐브
건강하고 싶다면 내 몸이 보내는 신호에 집중하라! 30년 차 전문의가 들려주는 진료실에서 못다 한 건강 이야기 신...
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[가정과생활] 인간 마음의 심리학
ChatGPT
(주)작가와 2023-12-12 북큐브
본 도서는 AI를 활용하였습니다. 사람 마음의 심리학에 대한 내용을 담은 책 입니다. 인터넷에서 찾을 수 있는 유익한...
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[가정과생활] 내 몸내가
조서윤
유페이퍼 2023-12-10 북큐브
코로나로 힘들었던 시기 죽음을 경험했던 저자의 건강을 회복하게 해 준 건강법으로 내 몸은 내가 건강하게 지키는 것이 ...
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[가정과생활] 장수하는 뇌
시라사와 다쿠지
매일경제신문사 2023-12-05 북큐브
“뇌가 청춘이면 몸도 늙지 않는다!” 30년 뇌의학 전문가가 알려주는 5가지 젊어지는 습관 * 100세 장수자 2...
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[가정과생활] 건강한 식단
아서 알렉스
(주)작가와 2023-12-04 북큐브
"재테크 원정대"는 재테크의 기초부터 전문가 수준의 지식까지 알려주는 종합 가이드입니다. 이 책은 투자에 관심이 있는...
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[가정과생활] 건강한 식단으로 콜레스테롤과 중성지방 관리하기
화이트워터
(주)작가와 2023-11-28 북큐브
콜레스테롤과 중성지방의 중요성에 대해 설명하고 있습니다. AI의 도움을 받아 식단 및 관리 방법에 대한 내용을 담았습...
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[가정과생활] 따뜻한 마음, 풍미 넘치는 가정식 레시피
화이트워터
(주)작가와 2023-11-28 북큐브
가정식 요리에 대한 레시피를 담은 책 입니다. AI의 도움을 받아 국물, 밑반찬, 면요리 등 다양한 요리에 대한 내용...
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