[인문/사회] 우울증 재발(relapse) 완전히 차단하는 7가지 멘탈 관리법
조성용
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
20대를 전부 우울증과 불안장애로 보낸 저자가 10년 동안 무수한 시행착오를 겪으며 알게 된 우울증 완전 극복 노...
[자기관리] 아들 어디니?
베명숙
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
여자의 인생을 굳이 나누자면 결혼 후 아이를 낳기 전과 낳은 후라 생각한다. 그만큼 엄마가 된다는 건 축복이다. ...
[자기관리] 스크린영어-영화 한 편 씹어먹기 영어공부법
김태인
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
일생에 한 번 쯤은 영어를 잘하고 싶다! 평생의 과제처럼 느끼는 영어 때문에 고민이 많으시죠? [스크린영어-영...
[자기관리] 아주 작은 습관의 힘
ChatGPT (김수영 엮음)
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
첫 번째 장에서는 작은 습관의 힘에 대해 다룹니다. 작은 습관이 우리의 삶과 성공에 미치는 영향을 이해하고, 작은 습...
[인문/사회] 글쓰기 나를 만나는 여행
트루북스
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
일상에 묻어있는 이야기들을 글에 담았어요. 차곡차곡 기록들을 모아보니 추억들이 한가득이네요. 제가 글을 쓰는 이유...
[문학] 엄마를 기다려요
이 젠
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
발달장애 동생 지우를 둔 하은이. 어린 하은이는 아픈 지우와 엄마를 곁에서 지키고, 가까운 친척들, 그리...
[자기관리] 챗GPT가 말해주는 MZ 신입들 퇴사하지 마라
챗GPT
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
MZ 세대 신입들이 퇴사하지 않고 회사에서 살아남고 성공적인 직장 생활을 이어나가기 위해서는 자기를 이해하고 발전시키...
[문학] 책을 쓰고 나를 발견하다
한채명
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
사람들은 어떤 문제를 해결할 때 너무 어렵게 생각한다. 성공한 사람들을 보면 열등감이 없었던 사람이 거의 없다. ...
[문학] 코끼리 아저씨는 술이 물이래
나요나
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
이 글은 그냥 담담하게 내 안에 담아두었던 이야기를 풀어내려고 시작했어요. 하지만 쓰면서 여러 감정들이 올라오곤 ...
[자기관리] 오평의 자료 모음집
임 영식
유페이퍼 2024-12-01 북큐브
수련할 때 〈목표〉 어떤 몸 상태를 이루기 위하여 하는 것인지와 〈과정〉 힘을 주면서 할 것인가? 힘을 빼면서 ...