상세정보
더 멘탈
- 저자
- 문기명
- 출판사
- 대경북스
- 출판일
- 2024-02-15
- 등록일
- 2024-07-17
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 9MB
- 공급사
- 북큐브
- 지원기기
-
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책소개
멘탈이 바뀌면 인생이 바뀐다
부자로 만들어주는 20가지 멘탈 관리 비법!
인류는 진화하면서 숱한 문명의 이기를 양산했다. 그로 인해 국가 간, 개인 간 엄청난 부의 격차가 생겨날 수밖에 없었다. 삶이 존재하는 한 그 격차는 피할 수 없다. 가장 간단한 의식주부터 시작해서 교육의 격차, 꿈의 격차도 엄청나다.
하지만 그 격차를 줄이고 넘어서는 방법이 있다. 그건 바로 신이 우리에게 준 선물과 같은 ‘멘탈’이다.
이 책은 격차의 벽을 넘어서지 못하고 스스로를 무너트려 과거라는 감옥에 스스로를 가두고 살아가는 사람들, 격차의 벽을 자신만의 확고한 멘탈로 무너트린 뒤 가장 멋지게 부를 축적하면서 이타적인 현재를 살고 싶은 사람들에게 지금까지 한 번도 경험하지 못한 새로운 인생의 지침서가 될 것이다.
저자소개
문기명
마침표가 찍히지 않은 ‘나’라는 존재는 과정일 뿐이다.
마침표를 향해 가는 과정 중, 당장 내가 할 수 있는 최선을 다해
온몸을 다해 온 마음을 다해 전진하라.
2008년 미국의 리먼 브라더스 사태로 촉발된 전세계 금융위기상황에서 와이프와 8개월 된 아이를 데리고 뉴욕으로 유학길을 떠났다. 낮에는 학교를 다니고 하교 후 생활비를 벌기 위해 닥치는 대로 일을 했지만 상황은 좀처럼 나아지지 않아서 결국 기초수급대상자까지 되었으며 죽음까지도 생각할 만큼 극단적인 상황에 이르렀다.
그러나 “오늘 하루만 이겨보자.”라는 생각으로 다시 한번 멘탈을 잡는 순간 기적같은 일이 벌어지기 시작했다. 이후 3년 뒤 8개국에서 연매출 100억을 달성하며 업계에서 최연소 백만장자 서클에 가입하게 되었다. 현재 20년 간 비즈니스를 하며 얻은 멘탈관리법을 전파하며 수만 명의 사람들에게 동기부여를 하고 있으며 경제적?시간적 자유를 통해 돈의 노예가 아닌 주인으로 살아가는 멘탈코치 역할을 하고 있다.
필자는 현재 두 아이의 아빠로서 바르고 성실함을 바탕으로 세상의 모든 아이들이 육체적, 정신적으로 굶주리지 않는 세상을 만드는 일을 평생의 사명으로 삼고 있다.
목차
추천의 글
책머리에
1장 부의 전환을 이루는 첫 번째 비법
돈으로 멘탈을 가르치다
감정을 다스리는 것이 나를 다스리는 것이다
성공의 초심을 잃지 말아라
2장 부의 전환을 이루는 두 번째 비법
아는 것과 하는 것
여행 사기사건
3장 부의 전환을 이루는 세 번째 비법
우주는 나와 연결되어 있다
멈추지 않는 한 실패는 없어요
실패는 성공으로 가는 계단일 뿐이야
4장 부의 전환을 이루는 네 번째 비법
관계에도 거리가 중요하다
5장 부의 전환을 이루는 다섯 번째 비법
6장 부의 전환을 이루는 여섯 번째 비법
나에게 자기계발은 선물이다
7장 부의 전환을 이루는 일곱 번째 비법
식탁에 앉아봐
8장 부의 전환을 이루는 여덟 번째 비법
스마트폰이 나를 잡아먹고 있다
변화해야 할 때 변화하지 않으면
4:30, 마음이 외로우면 몸도 외롭다
양에서 질로
시작하다 보면 끝이 보인다
나는 누구인가? 나는 어떤 사람인가?
돈을 벌고 싶다면 배우고 가르쳐라.
나에게 칭찬하기
나를 위해 우겨주는 사람
꾸준함도 유니크해야 한다
난 게으르다
하루를 버티는 힘
내 몸이 하나가 아니라 둘이라면
9장 부의 전환을 이루는 아홉 번째 비법
나의 생각 폴더
10장 부의 전환을 이루는 열 번째 비법
나의 멘탈을 가로막는 3가지 믿음
꿈에 투자하라
11장 부의 전환을 이루는 열한 번째 비법
왜 나만 힘든 걸까
12장 부의 전환을 이루는 열두 번째 비법
네가 최고야
13장 부의 전환을 이루는 열세 번째 비법
14장 부의 전환을 이루는 열네 번째 비법
잃어버린 일자리를 일거리로 만들어야 한다
최고의 기회인 순간
15장 부의 전환을 이루는 열다섯 번째 비법
7시간 28분의 전화통화
나와의 대화, 자연과의 대화, 신과의 대화
16장 부의 전환을 이루는 열여섯 번째 비법
연출이 뭐라고 생각해?
사업가는 연출가다
17장 부의 전환을 이루는 열여섯 번째 비법
KFC 켄터키 대령
거절과 실패
2008년 겨울 JFK공항
분명 내가 여기 온 이유가 있을 거야
18장 부의 전환을 이루는 열여덟 번째 비법
기명아 니 맞나?
또다시 병근이를 만나러 갔다
벌과 꽃
19장 부의 전환을 이루는 열아홉 번째 비법
테스트
말은 마음에서 나온다
20장 부의 전환을 이루는 마지막 비밀
포기하지 마라
20대로 돌아갈 수 있다면…
60대의 나에게…