책소개

성경의 창조·건강 원리를 바탕으로 운동(움직임), 자세, 사랑, 음식 등 네 가지 주제로 정리하고 그에 맞추어 건강관리 방법을 제시한 책이다. 하나님께서 원래 건강하게 창조하신 몸과 마음을 창조 원리를 잘 파악하여 그 원리대로 살아가면 건강하게 장수할 수 있다. 이를 위해 누구든 쉽게 따라 할 수 있는 120세 건강운동법을 제시한다. ‘건강은 건강할 때 지키라’는 말과 같이 모든 사람들이 자신의 건강관리를 위한 원리와 방법을 잘 익히고 실천하여 자신의 행복과 하나님의 영광을 나타내길 기대한다.

저자소개

"한국외국어대학교와 동대학원에서 철학을 전공하고, 고려신학대학원에서 신학을 전공한 후 목회를 하면서 명지대학교 대학원에서 체육철학을 연구하여 박사 학위를 취득하였다. 한국외국어대학교와 명지대학교에서 건강 관련 분야를 10여 년간 강의하였고, 현재는 서울 신림동의 수도국제대학원대학교에서 자연건강관리학을 가르치며, 교회·기업체·관공서 등 다양한 곳에서 건강 강의를 실시하고 있다. 저서로는 『성경이 말하는 몸』, 『생명살림 건강기법』이 있다.
블로그 : 이덕환 박사의 건강특강"

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