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웃음치료, 내 몸을 살린다
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웃음치료, 내 몸을 살린다

저자
김현표 저
출판사
모아북스
출판일
2011-07-29
등록일
2014-04-16
파일포맷
EPUB
파일크기
1MB
공급사
YES24
지원기기
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책소개

웰빙이란 말 그대로 잘 살기 위한 노력을 하자는 의미로서 최근 많은 사람들이 건강한 몸을 위해 좋은 음식을 먹고 운동을 하면서 웰빙을 실천한다. 하지만 무엇보다 중요한건 바로 긍정적인 마음과 웃음이다. 이 책은 웃음을 통해 작고 큰 걱정과 스트레스를 날리고 보다 즐거운 삶을 살아가는 방법은 물론, 웃음이 우리 삶과 육체의 건강에 얼마나 중요한 역할을 하는지를 제고해보는 기회를 제공한다. 하루에 한 번 웃기도 힘든 세상, 밝은 웃음과 더불어 건강을 되찾고 싶은 독자들에게 이 책은 가장 손쉬운 건강 비법을 선사할 것이다.

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