역류성 식도염에 좋은 음식과 피해야할 음식은? 위산과 음식물의 역류가 왜 일어나는지? 복압을 낮춰야 역류가 줄어든다는데? 역류성 식도염에 관련된 응급상황은?
이 책에서는 역류성 식도염(reflux esophagitis)에 관한 필수 상식(원인, 증상, 증상을 완화하는 방법, 운동, 생활습관 개선, 식습관 개선 등)을 소개합니다. 스마트폰이나 태블릿으로 언제 어디서나 읽으실 수 있도록 핵심 정리했습니다.
저자소개
목차
판권 페이지 기름진 음식 밸브 식후 2-3시간 야식 역류된 위산 흡연 커피 껌 습관적으로 구토(throw up)하기 트림과 명치 통증 서양 베개 식도(esophagus) 침 내시경과 생체검사 GERD 심장병을 의심 식도 확장 식후 30분 간 천천히 소식 타이트한 옷 목이 따끔 위산 역류 마른 기침 식후 2시간 정도 목이 쉰다 물 꽃가루 남녀 비율 메스꺼움 식후 껌 씹기 기침 요가 복압을 낮춰야 좋은 음식들 헛기침 스트레스 기침2 탄산음료 천식 몸을 숙이는 행동 기침 반복 trigger food 폐질환 비타민 B 항생제 계란 흰자 탈장