월요일 회사 출근길이 “지옥 가는 것” 같은가? 매일 “머리로 들이박고” 싶은 상사가 있는가? 매일 “욕을 한바가지 해 주고 싶은” “부하직원이나 동료 거래처 직원“이 있는가? 직장생활 잘하는 “멋진 부모 자식 직원이 되고” 싶은가?
그럼 이 책이 통쾌하게 해결책을 내놓을 것이다.
저자소개
목차
저자소개 머릿말 차례 스트레스 정의 및 요인 스트레스 치료 스트레스 관련질병 상사와의 관계에서 스트레스 벗어나기 동료와의 관계 스트레스 벗어나기 부하직원과의 관계 스트레스 벗어나기 직장 내 평판 스트레스 벗어나기 가정간의 직장간의 관계에서 스트레스 벗어나기 거래처와의 관계 회사와의 관계