목차
옮긴이의 말 _ 몸과 마음의 완전한 해결
프롤로그 _ 행복이란 무엇인가?
나는 누구인가? 내 인생의 목적은 무엇인가?
3개월 시한부 선고를 받다
무엇이 나의 마음인가? 무엇이 지성인가?
“세상에 이것보다 더 행복한 것은 없어.”
이 책에서 최대의 이익을 얻으려면
이 책에 나오는 그 어떤 것도 믿지 말라
마음을 움직인 문장과 구절을 기록해두라
레스터의 언어에 관하여
매 순간을 당신의 파트너와 함께하라
수행의 성과를 기록하라
포괄적 흘려버리기
어떻게 해야 가장 잘할 수 있는가?
인생에 적용할 수 있는 방법
이완하라, 그리고 재미있게 즐겨라
마음이 평안해지는 7주간의 여행
첫째 주 _ 궁극의 목표는 무엇인가? 그것을 어떻게 얻는가?
완전히 자유로운 원래의 상태로 돌아가기
놓아버리고 흘려버리면 낮꿈에서 깨어날 수 있다
“나는 누구인가?”를 끝까지 붙잡고 늘어져보았는가?
원하는 것만 보면, 결국 가지게 된다
첫째 주의 수행을 위한 제안
둘째 주 _ 문제는 무엇인가? 해결책은 어떻게 찾는가?
* 레스터 레븐슨과의 대담
그저 일어나야 할 일이 일어나도록
인생은 아무 노력 없이도 잘 굴러간다
둘째 주의 수행을 위한 제안
셋째 주 _ 정신적 성장은 어떻게 이루어지는가?
셋째 주의 수행을 위한 제안
넷째 주 _ 행복은 어디에 있는가?
행복을 느낄 수 있는 단 하나의 장소
우리는 모든 존재성 또는 의식의 총합
* 레스터 레븐슨과의 대담
에고를 놓아버리는 방법
넷째 주의 수행을 위한 제안
다섯째 주 _ 사랑이 주는 무한한 즐거움
다섯째 주의 수행을 위한 제안
여섯째 주 _ 깨달음, 더 많이 놓아버리는 것
* 레스터 레븐슨과의 대담
생각을 제거할수록 진자아가 드러난다
뱀과 새끼줄에 관한 이야기
여섯째 주의 수행을 위한 제안
일곱째 주 _ 사랑, 베풂, 그리고 그리스도 의식
* 레스터 레븐슨과의 대담
완전한 숙달을 성취한다는 것
일곱째 주의 수행을 위한 제안
다음 단계로 올라가고 싶다면
수행 지원모임에 대한 안내
부록 _ 풍요의 법칙을 실험으로 증명하다
