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스포츠와 건강의 과학적 이해


스포츠와 건강의 과학적 이해

<김기진>,<이원재> 등저 | 계명대학교출판부

출간일
2017-09-29
파일형태
PDF
용량
12 M
지원 기기
PC스마트폰태블릿PC
대출현황
보유1, 대출0, 예약중0
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목차
한줄서평

목차

머리말

1 스포츠 활동과 건강
2 체력과 운동과학
3 안전하고 효과적인 운동의 과학적 기초
4 대사성 질환과 비만방지를 위한 운동과 영양관리
5 스트레스관리와 건강한 생활습관
6 건강관리를 위한 운동의 실제

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