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• [가정과생활] 발

  김형민 | 리즈앤북 | 20211011

  인체의 축소판 ‘발’ 현대인들은 대부분 앉아서 생활한다. 아이들도 뛰어놀기보다는 게임에 열중한다. 스마트 기기가 발전할수록 운동 부족은 누구나 겪는 일상이 되었다. 이렇듯 현대인의 일상이 되어버린 운동 부족이 문제...

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• [가정과생활] 죽기 전에 작은 얼굴이 소원입니다.

  고민정 | 캐스팅북스 | 20210203

  ‘우리도 작은 얼굴을 가질 수 있을까?’ ‘우리에게 꿈같은 일이 정말 일어날 수 있을까? ‘고미가’에서 30년 동안 추구하고 있는 9가지 홈 셀프케어를 한 달 동안 꾸준하게 충실하게만 한다면, 충분히 가능한 얘기다...

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• [가정과생활] 혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭

  정파카 | 북스고 | 20210111

  거울로 보면 괜찮은데 사진만 찍으면 얼굴의 균형이 맞지 않는다거나 셀카를 찍을 때는 괜찮다 싶다가도 후면 카메라로 촬영을 하면 이목구비가 피카소의 작품처럼 보일 때가 있다. 단체 사진이나 남이 찍어준 자신의 얼굴을...

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• [가정과생활] 마사지로 치료할 수 있는 질병과 건강비법

  대한건강증진치료연구회 | 법문북스 | 20210110

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• [가정과생활] 탱탱 피부 만들기

  장패트리샤 | 책과나무 | 20200701

  10년 넘게 화장품 책임판매업자와 피부관리사로 일선에서 직접 일해 오면서 연구한 탄력 있는 얼굴과 몸을 만드는 비결을 부위별로 정리했다. 이 책은 일반인과 전문가 동시 케어가 가능한 피부 관련 전문서적으로, 피부관...

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• [가정과생활] 신비아의 신비한 메이크업

  신비아 | 전원문화사 | 20200630

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• [가정과생활] 기적의 1분 동안 만들기 달력

  정이안 | 이덴슬리벨 | 20190715

  매일매일 1분씩, 10살 어려 보이는 '안티에이징 트레이닝‘ 얼굴 근육은 풀어주고, 탄력은 UP! 주름 없고 탱탱한 얼굴, 맑고 투명한 피부톤으로 건강한 ‘동안’을 만들어요! 실제 나이보다 젊어 보인다는 표현은 ...

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• [가정과생활] 때 빼고 광내는 건강한 목욕법

  미디어 편집부 | 흥미로운미디어 | 20190329

  삶의 치열함 속에서 우리가 버텨낼 수 있는 기운을 차리게 해주는 방법에는 몇 가지나 있을까? 의지할 수 있는 든든한 가족의 울타리가 될 수도 있으며 사랑하고 사랑받는 연인의 뜨거운 눈빛에서, 또는 여행을 통해서도...

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• [가정과생활] 마인드 스트레칭

  이지수 | 카멜북스 | 20190325

  100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 《습관 성형》이 건강한 다이어트를 위한 습관 훈련법에 대해 다뤘다면 《마인드 스트레칭》은 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관을 담은 책으...

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• [가정과생활] 스킨케어 바이블

  <안잘리 마토> 저/<신예용> 역 | 윌북(willbook) | 20190201

  피부와 스킨케어에 대한 양질의 조언만을 엄선하여 담았다. 안잘리 마토 박사는 좋은 피부란 타고나거나 많은 시간과 돈을 투자해야만 얻을 수 있는 것이 아니라고 말한다. 이 책은 탄탄한 과학적 근거를 기반으로 여드름이나...

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