• 1
• 
  

• [가정과생활] 먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다

  박민수 | 페이스메이커 | 20220519

  우리는 그동안 건강만 빠지는 악성 다이어트만 해 왔다! 입은 달콤하고 짭짤한 음식을 원하는데 억지로 참고 억누르자니 우리의 다이어트는 고통스럽기만 하다. 간신히 체중 감량에 성공해도 그동안 억눌러 왔던 식욕이 폭발...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

• 2
• 
  

• [가정과생활] 피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100

  나츠시마 다카시 | 도서출판 즐거운상상 | 20220510

  아무리 쉬어도 8시간을 자도 계속 피곤한가요? 일상에서, 업무 중에, 집안일할 때 자세를 살펴보세요. 그리고 ‘피곤해지지 않는 자세’로 바꿔보세요. 자세를 바꾸기만 해도 우리 몸은 놀랍게 변합니다. 일상 피로가 사...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 1, 누적 예약:0

• 3
• 
  

• [가정과생활] 생각의 힘과 치유

  윤민 | 마름돌 | 20220509

  이 책의 저자 윌리엄 워커 앳킨슨(William Walker Atkinson; 1862~1932)은 생애 마지막 30년 동안 다양한 분야에서 본명과 여러 예명으로 약 100권의 책을 집필한 미국의 변호사, 비즈니스맨...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

• 4
• 
  

• [가정과생활] 헤드 스트롱

  데이브 아스프리 | 지식너머 | 20220418

  인생을 움직이는 운영 시스템, 뇌의 업그레이드를 위한 프로그램! 이번에는 뇌다! 방탄 커피 창시자, 실리콘밸리 최강의 바이오해커 데이브 아스프리 최신작 ★★★ 뉴욕타임즈 베스트셀러 · 다운로드 500만 건, No....

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

• 5
• 
  

• [가정과생활] 통증 안녕! 30초 스트레칭

  사코다 가즈야 | 시공사 | 20220405

  통증의 진짜 원인을 찾는 스트레칭 허리, 어깨와 목, 무릎 통증은 올바른 스트레칭으로 해결한다! 허리, 어깨 통증에서 탈출하는 가장 쉬운 방법 ‘30초 스트레칭’ 스트레칭으로 만성 근육 통증 잡고, 바른 자세까...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

• 6
• 
  

• [가정과생활] 2022 삼성병원 간호사 GSAT

  SD적성검사연구소 | 시대고시기획 | 20220330

  2021~2018년 4개년 최신기출문제, 삼성병원 간호사 직무적성검사(언어논리, 수리논리, 추리, 시각적사고, 직무상식) 기출유형, 삼성서울병원, 강북삼성병원, 삼성창원병원 면접 기출, 모의고사 2+1회분(온라인 ...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 2, 누적 예약:0

• 7
• 
  

• [가정과생활] 백세호흡

  노진섭 | 교보문고 | 20220101

  인간의 사망원인 4위는 대기 오염으로, 흡연만큼 나쁘다 - 세계은행(2016년) 매년 전 세계 700만 명이 대기 오염으로 사망한다 - WHO(2018년) 조기 사망자의 80%는 미세먼지가 원인 - 유럽환경국(201...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

• 8
• 
  

• [가정과생활] 포스트 코로나 스포츠

  이학준 | e퍼플 | 20211227

  이 책의 목적은 포스트 코로나 시대 체육 연구의 동향과 방향을 알아보는 것이다. 이를 위하여 학술 검색 사이트에서 ‘코로나와 스포츠’를 키워드 검색하였다. 수집된 논문은 학위논문 16편과 연구논문 53편이다. 이를 ...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

• 9
• 
  

• [가정과생활] 스포츠에서 참 나를 만나다.

  이학준 | e퍼플 | 20211227

  우리에게 스포츠는 무엇일까? 우리는 언제부터 스포츠를 했고, 스포츠를 하면서 무엇을 생각하고, 무엇을 얻었을까? 이러한 생각을 하고 수업을 함께했던 학생들에게 ‘스포츠와 나’ 또는 ‘자신의 스포츠 생애사’를 과제로 ...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

• 10
• 
  

• [가정과생활] 15분 홈트

  드림제이 | 위즈덤월드 | 20211220

  "몸매 관리를 위한 운동! 꾸준히 하고 계신가요?" 건강하고 매력적인 몸매를 위해 헬스장에 등록하지만, 막상 운동을 시작하면 작심 한 달을 넘기지 못하고 끝날 때가 종종 있습니다. 아까운 돈만 날리고 한숨이 절로 ...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0