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• [가정과생활] 백세호흡

  노진섭 | 교보문고 | 20220101

  인간의 사망원인 4위는 대기 오염으로, 흡연만큼 나쁘다 - 세계은행(2016년) 매년 전 세계 700만 명이 대기 오염으로 사망한다 - WHO(2018년) 조기 사망자의 80%는 미세먼지가 원인 - 유럽환경국(201...

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• [가정과생활] 올 댓 코스메틱

  <김동찬> 저 | 이담북스(이담Books) | 20211228

  매일 사용하는 화장품, 제대로 알고 쓰자!
  ‘화장품 만드는 남자’가 알려주는 화장품의 A to Z
  
  화장품의 종류가 많아질수록 내게 꼭 맞는 제품을 찾는 일은 점점 더 어려워지고 있...

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• [가정과생활] 포스트 코로나 스포츠

  이학준 | e퍼플 | 20211227

  이 책의 목적은 포스트 코로나 시대 체육 연구의 동향과 방향을 알아보는 것이다. 이를 위하여 학술 검색 사이트에서 ‘코로나와 스포츠’를 키워드 검색하였다. 수집된 논문은 학위논문 16편과 연구논문 53편이다. 이를 ...

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• [가정과생활] 스포츠에서 참 나를 만나다.

  이학준 | e퍼플 | 20211227

  우리에게 스포츠는 무엇일까? 우리는 언제부터 스포츠를 했고, 스포츠를 하면서 무엇을 생각하고, 무엇을 얻었을까? 이러한 생각을 하고 수업을 함께했던 학생들에게 ‘스포츠와 나’ 또는 ‘자신의 스포츠 생애사’를 과제로 ...

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• [가정과생활] 살렘 카자흐스탄

  조형열 | (주)좋은땅 | 20211227

  드디어 탄생 ! 대한민국 최초 중앙아시아 실용 생활 입문서 제 1탄 어디론가 훌쩍 떠나고 싶은 그대, 더 나은 미래를 위해 유학을 고민 중인 그대, 외국에서 한 달 살아보기를 실천하고자 하는 그대, 새로운 세...

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• [가정과생활] 근육을 풀어야 통증이 잡힌다

  <이문환> 저 | 책과나무 | 20211227

  물리치료사 이문환 박사가 시처럼 들려주는 지긋지긋한 통증의 원인과 치료법. 목부터 팔꿈치, 고관절, 무릎, 발목에 이르기까지 다양한 통증의 원인은 근육에 있으며, 어떠한 원리로 통증이 생기고 또 어떠한 원리로 통증을...

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• [가정과생활] 집밥 수업

  <이윤정> 저 | 빅피시 | 20211222

  10년을 기다렸다!
  수많은 후기로 검증되고 칭찬밖에 없는,
  ‘홈퀴진’ 이윤정의 인생 레시피
  
  커뮤니티와 SNS에서 10년간 꾸준히 화제를 모으고 있는 이윤정의 홈퀴진 레시피를...

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• [가정과생활] 15분 홈트

  드림제이 | 위즈덤월드 | 20211220

  "몸매 관리를 위한 운동! 꾸준히 하고 계신가요?" 건강하고 매력적인 몸매를 위해 헬스장에 등록하지만, 막상 운동을 시작하면 작심 한 달을 넘기지 못하고 끝날 때가 종종 있습니다. 아까운 돈만 날리고 한숨이 절로 ...

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• [가정과생활] 무엇에 끌려 이곳에 왔나

  <손수호>,< 심재국>,< 이한섭>,< 박정현> 저 | 책과불나방 | 20211217

  왜 지금 우리가 경기 분석집을?
  
  우리는 인천 팬이다.
  인천과의 인연은 각자 다르지만, 우리는 인천을 지지한다. 우리는 인천이다.
  
  인천 축구는 우리에게 참 많은 것을 준다. 새 시즌 개막...

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• [가정과생활] 하버드 건강습관

  다카하시 사카에 | 이너북 | 20211215

  평생 가는 건강 습관의 힘, 습관이 바뀌면 삶이 바뀐다! 30년 경력의 정신과 의사가 하버드 의대에서 연구한 건강한 규칙 만들기 비법 비싼 약을 먹지 않더라도, 하버드 건강 습관으로 부작용 없이, 무료로, 비만,...

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